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健康教室等のご案内

★「毎日おいしい♪健康ごはん道場」を開催します

 血圧や血糖が高くお悩みの方、ご家族の方必見!おススメのおいしく健康に
なれるレシピをご紹介します。第1回は血圧編、第2回は血糖編です。
 希望者は両日とも申し込みが可能です。

日時 【第1回】平成30年2
月16日(金) 
           【第2回】平成30年2月22日(木)
      各回 午前10時~午後1時
 
会場 大船渡市保健介護センター(大船渡警察署となり)

対象 市内在住の方(各回先着20名)

  
 内   容 第 1 回 ★ミニ講話
 「血圧を下げる食事の法則」
★調理実習
 「血圧が高めの方におススメな健康ごはん」
第 2 回 ★ミニ講話
 「血糖を下げる食事の法則」
★調理実習
 「血糖が高めの方におススメな健康ごはん」

講師 市栄養士

持ち物 エプロン、三角巾または手ぬぐいなど、手拭き用タオル

受講料 無料

申込締切日 各回開催日の3日前(土日祝を除く)まで

申込みと問い合わせ
 健康推進課成人保健係へ(TEL:27-1581)

このページのお問い合わせ先
健康推進課
電話番号:0192-27-1581
FAX番号:0192-27-1589